10 мифов о старении кожи. Какие из них особенно вредны.

Старение кожи — это процесс, вокруг которого возникло множество мифов. Дерматологи и пластические хирурги решили опровергнуть 10 из них. Микродермабразии, пилинги, кремы от морщин — мы используем их, чтобы…

5 способов мысленно настроиться на похудение

Ешьте больше овощей и регулярно занимайтесь спортом — этих повторяющихся рекомендаций может быть недостаточно для похудения. Также важно иметь правильный настрой. Психологический настрой при  похудении имеет большое значение. Чаще всего мы сильно…

Синдром Дауна - причины, симптомы

Синдром Дауна — генетическое заболевание, характеризующееся сложной группой врожденных дефектов и различной степенью умственной отсталости. В обществе широко распространены знания об этом заболевании. Это связано с его относительно частым возникновением…

10 правил безопасности на воде

Курортный сезон-это время, когда большинство из нас выезжает на отдых к морю, к воде или в отели, в которых есть бассейн. Стоит ознакомиться с некоторыми абсолютными правилами, которым…

Боль в икрах-причины и способы лечения

Боль в икрах может иметь множество причин. Жалобы могут быть вызваны процессами, происходящими в различных структурах этой части тела: коже, суставах, связках, мышцах, костях или кровеносных сосудах. В…

Рецепт здоровых волос

В сегодняшнем посте я расскажу вам о нескольких простых советах, которые обязательно помогут улучшить состояние волос или сохранить их в тонусе. У меня очень длинные волосы, к тому…

Как прочистить забитое ухо?

Практически все в жизни сталкивались с ощущением заложенности уха. Это частое заболевание, как правило, вызванное заложенностью ушной серой. В этом случае стоит проконсультироваться с ЛОР-врачом, который профессионально удаляет…

Домашние способы избавления от изжоги

Боль, сопровождающая изжогу, может излучаться в разные части организма, например, в горло, плечо, спину или челюсть. Изжога может случиться после еды, после острого блюда, при этом она также…

Сколько калорий мы сжигаем при ходьбе? Какую пользу нам приносит ходьба?

Количество калорий, которые организм сжигает при ходьбе, зависит от ряда факторов, включая вес тела и скорость ходьбы. Прогулка также несёт ряд  других преимуществ для здоровья, таких как снижение…

Соединительная ткань в организме человека

В организме человека соединительная ткань встречает­ся всюду. Она входит в состав стенок кровеносных сосу­дов. желудка, кишечника и других внутренних органов. Из соединительной ткани построены сухожилия и связки, она…